סדנאות והרצאות

זוגיות היא אבן יסוד המונחת בבסיסו של כל אדם וכל בית.

החשיפה העצומה למידע בתחומי זוגיות ומיניות, המוצג בשפע באמצעי התקשורת, מציג לרוב תמונה מסולפת, המקשה עוד יותר על מלאכת הבנייה העדינה של הזוגיות. אל מול מצב זה חשוב לייצר שיח כנה ורלוונטי, אשר יעניק תפיסת עולם מאוזנת וכלים מעשיים, שבכוחם לסייע ליצירת זוגיות בריאה ושמחה יותר, לאנשים בכל גיל.

תוכנת האהבה - בחירת בן/בת זוג (א')

הסדנה תחשוף את הסוגיה הזוגית הראשונה בכרונולוגיה הזוגית והיא בחירת בן זוג. רבים מאתנו, נוטים “לזרום” לתוך זוגיות ולא לבחור בה. בהרצאה נבין כיצד הדפוסים המוכרים לנו מבית ההורים עיצבו עבורנו את מנגנון הבחירה הלא-מודע  (“תוכנת האהבה”) ואת החשיבות העצומה שיש בבחינת המנגנון מחדש.

קהל היעד

רווקים (מתלמידי י"א-י"ב ועד מבוגרים), צוותי הוראה, יועצות חינוכיות ואנשי טיפול ויעוץ מעולם הזוגי.

משך ההרצאה

שעה ורבע - שעה וחצי

לא מתחתנים כדי להציל או להינצל - בחירת בן/בת זוג (ב')

ההרצאה תעסוק בחשיבות הכניסה למערכת יחסים זוגית מתוך מקום בריא של האדם עם עצמו ולא ממניעים סוציאליים או נפשיים, המאפיינים קשרים בעלי פוטנציאל שלילי.

קהל היעד

רווקים (החל מתלמידי י"א-י"ב ועד מבוגרים), צוותי הוראה, יועצות חינוכיות ואנשי טיפול ויעוץ מהעולם הזוגי.

משך ההרצאה

שעה - שעה ורבע

והם חיו באושר ובעושר. באמת?! - ציפיות לא ריאליות בזוגיות

בהרצאה נכיר את הציפיות הלא מצאותיות כלפי מושג הזוגיות והנישואין, הנובעות משינויים תרבותיים וטכנולוגיים וממניעים פסיכולוגיים ונפשיים; נבין כיצד ציפיות אלו יוצרות אכזבה מובנית במערכת הזוגית ונרכוש כלים להתמודדות עם ציפיות בלתי-ריאליות אלו.

קהל היעד

רווקים (החל מתלמידי י"א-י"ב ועד מבוגרים), זוגות נשואים, צוותי מורים ויועצות חינוכיות בתיכון, אנשי טיפול ויעוץ מהעולם הזוגי.

משך ההרצאה

שעה ורבע - שעה וחצי

איך לריב כאילו יש מחר – פתרון קונפליקטים (א')

זו ההרצאה הראשונה מבין שלוש, העוסקות בהתמודדות מקצוענית עם קונפליקטים במרחב הזוגי, המשפחתי או המקצועי. בהרצאה הראשונה בסדרה נכיר את המנוע הקוגניטיבי והפיזיולוגי המסתתרים בשורשי הקונפליקט ונרכוש כלים לזיהוי מנגנונים אלו.

קהל היעד

גילאי תיכון עד מבוגרים. ההרצאה מתאימה לצרכים מגוונים: צוותים מקצועיים, הכשרת עובדים, זוגות, רווקים או בני משפחה.

משך ההרצאה

שעה ורבע - שעה וחצי

איך לריב כאילו יש מחר – פתרון קונפליקטים (ב')

בהרצאה השנייה בסדרה זו נכיר את המנוע הרגשי היושב בעומקי הקונפליקט ונלמד מודלים שונים שישרתו אותנו בהבנה וזיהוי של הקונפליקט העומד מולנו.

קהל היעד

גילאי תיכון עד מבוגרים. ההרצאה מתאימה לצרכים מגוונים: צוותים מקצועיים, הכשרת עובדים, זוגות, רווקים או בני משפחה.

משך ההרצאה

שעה ורבע - שעה וחצי

איך לריב כאילו יש מחר – פתרון קונפליקטים (ג')

בהרצאה האחרונה בסדרה נלמד כלים מעשיים לפתרון מקצועני של קונפליקט הנגזרים מעולם הטיפול והגישור, ונתנסה בהם באמצעות תרגילים אישיים וסימולציות קבוצתיות או זוגיות.

קהל היעד

גילאי תיכון עד מבוגרים. ההרצאה מתאימה לצרכים מגוונים: צוותים מקצועיים, הכשרת עובדים, זוגות, רווקים או בני משפחה.

משך ההרצאה

שעה ורבע - שעה וחצי

אהבה זו החלטה – תפיסה משנת חיים על מערכות יחסים

בהרצאה נחשף לתפיסה עתיקה-חדשה באשר לשאלה הקלאסית “מהי אהבה”, אשר בכוחה לשנות מערכות יחסים בין-אישיות ככלל, ומערכת יחסים זוגית בפרט.

קהל היעד

בני אדם באשר הם

משך ההרצאה

שעה - שעה ורבע

אהוב יקר – התמודדות רגשית נכונה עם היבטים כלכליים בזוגיות

לאור הסטטיסטיקה הישראלית, לפיה 30% מהזוגות בישראל מתגרשים “בגלל כסף” לדבריהם, עולה וצומחת החשיבות להבנת עומק של הנושא. בהרצאה נלמד את ההיבטים הרגשיים המונחים מתחת לנושאים הכלכליים בזוגיות והמשתתפים בה ירכשו כלים מעשיים להתמודדות עם נושאים יומיומיים בנושא זה, כמו: הסכמי ממון, חשבונות בנק משותף/נפרד וכדומה.

קהל היעד

זוגות לפני / אחרי נישואין, גרושים, לקראת פרק ב' ואנשי יעוץ/טיפול מהעולם הזוגי

משך ההרצאה

שעה - שעה ורבע

מצא את ההבדלים- הבדלים בין המינים

בהרצאה נחשף להבדלים מוחיים, רגשיים ותקשורתיים בין נשים וגברים, זאת על בסיס מדעי המוח, היהדות והפסיכולוגיה ונבחן את השאלה האם ניתן לשנותם. כמו כן, יקבלו המשתתפים מערך כלים להתמודדות עם ההבדלים, כפי שניכרים במערכת יחסים זוגית, משפחתית או מקצועית.

קהל היעד

גילאי תיכון ומעלה. ההרצאה מתאימה לצרכים מגוונים: צוותים מקצועיים, הכשרת עובדים, זוגות, רווקים או בני משפחה.

משך ההרצאה

שעה ורבע - שעה וחצי

לצאת מהמבוך - קבלת החלטות

בהרצאה זו יחשפו המשתתפים לעולם קבלת ההחלטות בעולם המקצועי, הזוגי או המשפחתי. במהלכה יכירו המשתתפים מודלים מגוונים לקבלת החלטות, את ההשלכות של התמהמהות בתהליך וכלים ליישום יעיל ומקצועי במרחבים שונים בחייהם.

קהל היעד

צוותים מקצועיים, הכשרת והעשרת עובדים, זוגות, רווקים או בני משפחה.

משך ההרצאה

שעה - שעה ורבע

מי זאת אפר"ת?! - מנגנוני פרשנות

חלק ניכר ממורכבות במערכות יחסים אנושיות כרוכה במנגנוני הפרשנות שמחזיק כל אחד מאתנו, הגורמים לו לראות, לפרש ולהגיב אחרת למציאות מולו. בהרצאה נכיר מודלים שונים של מנגנוני פרשנות, נכיר את השלכותיהם ודרכים להתמודדות עימם.

קהל היעד

צוותים מקצועיים, הכשרת והעשרת עובדים, זוגות, רווקים או בני משפחה.

משך ההרצאה

שעה - שעה ורבע

למה זה קורה לנו?! - שלבים בחיי נישואים

בהרצאה נכיר את המאפיינים של חמשת השלבים בזוגיות משמעותית, אשר האתגרים שבהם יוצרים קונפליקטים רבים עבור זוגות, ואת הכלים המעשיים להתמודדות עם כל אחד מהשלבים. בהרצאה יינתן דגש על שלבים המתאימים לפרופיל של קהל המשתתפים בהרצאה.

קהל היעד

זוגות לפני / אחרי נישואין, גרושים ואנשי יעוץ/טיפול מהעולם הזוגי.

משך ההרצאה

שעה - שעה ורבע

כביש ללא מוצא? - צרכים מנוגדים בקשר זוגי

קונפליקטים זוגיים רבים נשענים למעשה על צרכים מנוגדים שמחזיקים בני הזוג, במודע או לא. בהרצאה זו נלמד את זוגות הצרכים המנוגדים, נכיר את האופן בו הם באים לידי ביטוי במציאות הזוגית ונרכוש כלים להתמודדות בריאה ומיטיבה עימם.

קהל היעד

זוגות לפני / אחרי נישואין, גרושים ואנשי יעוץ/טיפול מהעולם הזוגי.

משך ההרצאה

שעה - שעה ורבע

אני, הוא ואמא שלו - מעורבות הורים בקשר הזוגי

זוגות רבים, הן בזוגיות לפני נישואין ובוודאי לאחריהם, מדווחים על קשיים בהתנהלות מול משפחות המוצא. בהרצאה זו נכיר את מעגלי הגבולות השונים הקיימים בתוך מערכת זוגית ומשפחתית ונלמד את הכלים להתמודדות עם אתגר זה.

קהל היעד

זוגות לפני / אחרי נישואין, גרושים ואנשי יעוץ/טיפול מהעולם הזוגי.

משך ההרצאה

שעה - שעה ורבע

ניווט בעולם הרגשות – היכרות עם האינטליגנציה הרגשית

בהרצאה זו נחשף לסוגים שונים של אינטליגנציות, נלמד לזהות את אלו החזקות בנו ונעמיק באינטליגנציה הבין-אישית. נכיר מודלים מגוונים בה ונלמד לפתח זוויות מבט המרחיבות את הנטיות הטבעיות לנו בתוך עולם הרגשות.

קהל היעד

צוותים מקצועיים, הכשרת והעשרת עובדים, זוגות, רווקים או בני משפחה.

משך ההרצאה

שעה ורבע - וחצי

מי אני?

נעים להכיר, נעמה אנסבכר, יועצת ומגשרת, מרצה

אני נעמה אנסבכר, בעלת תואר שני בניהול סכסוכים, יועצת זוגיות ונישואין, מגשרת משפחתית, מנחת קבוצות ומרצה.

בשנים האחרונות אני מרצה בפני קהלים מגוונים: תלמידי תיכון, מכינות קדם-צבאיות, בנות שירות וחיילים, סטודנטים, צוות חינוך והוראה, נשואים ורווקים, ובני אדם באשר הם. ההרצאות מועברות כולן בליווי אמצעים מתודיים ובאמצעות אמצעים להעמקת הלמידה, כגון דפי תרגול. 

רוצים גם ללמוד אהבה? דברו איתי. 

רוצים להתעדכן?

WhatsApp chat
דילוג לתוכן